只有规避痛苦，才能获得幸福。

同样是想获得幸福，正向思维关注的是如何获得幸福，逆向思维则聚焦于如何规避痛苦。思考者：就是让我们在想办法获取幸福的同时，关注痛苦对人生的影响，以及如何用规避痛苦的方法来获得幸福。

由于急躁形成的痛苦：

先缓后急：前景黯淡。一个事情进展很缓慢，你很着急，缓和急----前景黯淡。事情的缓慢，形成了你内心的着急。

先急后缓：道不同不相为谋。由于你的着急，你的伙伴们也许就会离开你，然后你再缓和下来，为时已晚。

由于忧愁形成的痛苦：

先忧后愁：先见之明。没有先见之明形成的痛苦。

先愁后忧：高瞻远瞩。无法高瞻远瞩形成的痛苦。

日常生活中每个人都会出现，忧和愁，无论你是先愁后忧，还是先忧后愁，你未来的情景都是不错的，但有一个条件：就是你要把当下的事情处理好，未来才会实现。所以，当你出现忧愁的时候，解决问题的思路和出路非常重要。

同时也说明，没有忧愁的人，也不会有美好的未来，这就是人无近忧必有远虑。

听得进道理是解决情绪问题的法宝：

先道后理：时来运转。当你明白了道理后，再理性思考自己的行为：就是时来运转

先理后道：触石决木（比喻莽撞蛮干）。先认为自己有理，然后不再听道理，就是蛮干。

上述内容接来源于：思考者。

在思考者里面有64个字，你可以选择，一共有4096种组合。